benefits of walnut

इस तरह से खाएंगे अखरोट तो मिलेगा फायदा, एक या दो नहीं बल्कि 7 बीमारियों से मिलेगा छुटकारा

New Delhi: अखरोट खाना हर किसी को पंसद होता है। कई सारे विटामिन होने के कारण इसको विटामिन का राजा भी कहा जाता है। अखरोट में प्रोटीन के अलावा कैल्शियम, …

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दिमाग को तेज बनाने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें अखरोट,दोबारा कभी नहीं होता है हार्ट अटैक

New Delhi: अखरोट खाना हर किसी को पंसद होता है। कई सारे विटामिन होने के कारण इसको विटामिनों का राजा भी कहा जाता है। अखरोट में प्रोटीन के अलावा कैल्शियम, …

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सेहत के लिए फायेदमंद है ड्राई फ्रूट्स, जानें किसमें है कितना प्रोटीन

New Delhi : इंडियंस खाने-पीने के काफी शौकीन होते हैं और हो भी क्यों ना, भारत में हर मौसम में कुछ ना कुछ नया खाने को जो मिलता। भारत में …

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