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अगर आप 8 घंटे से ज्यादा सोते हैं तो अभी जाग जाएं,ज्यादा देर तक सोना आपके लिए हो सकता है खतरनाक

New Delhi: एक सर्वे में ये बात सामने आई है कि जो लोग 6-8 घंटे से ज्यादा सोते हैं उनकी जिंदगी जल्दी खतेम हो जाती है। इसके साथ ही उन्हें …

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आप भी लेते हैं कम नींद तो हो जाएं सावधान, दिल का दौरा और स्ट्रोक का बढ़ सकता है खतरा

New Delhi: ग्रीस के एथेंस में ओनासिस कार्डियाक सर्जरी सेंटर द्वारा किए गए एक नए अध्ययन के मुताबिक छः घंटे से कम नींद आपके दिल को नुकसान पहुंचा सकती है …

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