10,000 कदम चलकर दूर कर सकते हैं बीमारियों का खतरा, ब्लड़ प्रैशर भी रहेगा कंट्रोल

New Delhi: कुछ लोगों का मानना है कि रोजाना 10,000 कदम चलकर ना सिर्फ बेहतर फिटनेस हासिल हो सकती है बल्कि लगभग हर बीमारी से भी छुटकारा पाया जा सकता …

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