chana and jaggery

गुड़ चना खाने से शरीर को भरपूर मात्रा में मिलता है आयरन, साथ ही मिलती है एनर्जी और ताकत

New Delhi: ऐसा हमारे बुजुर्ग भी कहते हैं कि गुड़ चना खाने से हमारे शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं। सबसे ज्यादा ये महिलाओं और लड़कियों को खाना …

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रोजाना गुड़ खाने से सांस की तकलीफ रहती है दूर, शरीर में नहीं होती है हीमोग्लोबिन की कमी

New Delhi: सर्दियों में बीमारियों से बचने के लिए शरीर को अंदर से गर्म रखना बहुत जरूरी है। शरीर अंदर से गर्म न होने के कारण कमजोर हो जाता है …

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खाली पेट गुड़ और गुनगुना पानी दिलाएगा कई बिमारी से छुटकारा,एनीमिया के मरीज जरूर करें इसका सेवन

New Delhi: Winters में गुड़ खाने के कई फायदे शामिल हैं। स्वाद के साथ-साथ ये हमें कई बिमारियो से छुटकारा दिलाता है। इसमें Vitamin A Vitamin B काफी मात्रा में …

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