ये योगासन दिलाते हैं पीसीओडी से छुटकारा, पीरियड्स में भी महिलाओं को मिलती है राहत

New Delhi: आजकल महिलाओं में PCOD नाम की बीमारी बढ़ती ही जा रही है। ये एक ऐसी बिमारी से जो महिलाओं के ओवरी और होर्मोन से जुड़ी हुई है। इससे …

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ग्लोइंग और चमकदार स्किन के लिए जरूर करें ये योगासन, पुरी उम्र त्वचा रहेगी निखरी और खूबसूरत

New Delhi: ग्लोइंग और बेदाग त्वचा हर किसी का ध्यान आपकी तरफ खिचनें में सफल रहती है। वहीं अगर चेहरे पर कोई भी निशान या डलनेस होता है तो आपको …

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शादीशुदा लोगों को करने चाहिए ये आसन, हलासन है ज्यादा फायदेमंद

New Delhi: yoga से ना केवल आपका शरीर हेल्दी बनता है बल्कि इससे आपकी शादीशुदा जिंदगी भी हसीन बनती है। ये आपकी बेरंग शादीशुदा जिंदगी में जिंदगी के रंग भरता …

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