जबरदस्त बॉडी और किलर लुक के लिए ये काम करते हैं सिद्धार्थ मल्होत्रा,जानें उनका फिटनेस सिक्रेट

New Delhi: जब बात बॉलीवुड के फिट और हैंडसम एक्टर्स की हो तो उसमें Siddharth Malhotra का नाम जरूर आता है। फिल्म स्टूडेंट ऑफ द ईयर से अपनी जबरद्स्त बॉडी …

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45 की उम्र में फिटनेस के मामले में 20 साल के लड़को को मात देते हैं ऋतिक,जानें फिटनेस सीक्रेट

New Delhi: Hrithik roshan का नाम सुनते ही उनका लाजवाब डांस और उनकी फिटनेस हमारी आंखो के सामने आने लगता है। वो भले ही 45 की उम्र के हो चुके …

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अट्रैक्टिव फिगर और स्लिम कमर के लिए ये काम करती हैं नोरा,जानें दिलबर गर्ल का फिटनेस सिक्रेट

New Delhi: खूबसूरत बेली डांसर और दिलबर गर्ल नोरा अपने हॉट और परफेक्ट फिगर के कारण अक्सर सुर्खियों में रहती हैं। जब से उन्होनें फिल्म सत्यमेंव जयते में दिलबर के …

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मैरी कॉम की इस खास ट्रिक से सिर्फ 4 घंटे में घटाएं 2 किलो वजन,दिल की बिमारी भी रहेगी इससे दूर

New Delhi: ऑलिंपिक्स, कॉमनवेल्थ गेम्स और एशिया में पदक जीत चुकीं बॉक्सर Mary Kom ने बॉक्सिंग के साथ कई सारी चुनौतियों का डटकर सामना किया है। Mary Kom ने अपनी …

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47 साल की तब्बू की खूबसूरती और फिटनेस के सामने फेल हैं सारी एक्ट्रेस,जानें क्या है इनका सिक्रेट

New Delhi: कई सुपरहिट दे चुकी बॉलीवुड एक्ट्रेस तब्बू हाल ही में फिल्म अंधाधुन में नजर आई थीं। जिसमें वो बहुत ही बोल्ड, खूबसूरत और यंग नजर आ रही थीं। …

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शादी से पहले घटाना हैं वजन,तो बिना कंफ्यूजन के डाइट में शामिल करें दूध,दिखेंगी स्लिम और खूबसूरत

New Delhi: हर लड़की का ये सपना होता है कि वो शादी के दिन सबसे ज्यादा खूबसूरत नजर आए। खूबसूरत दिखने का मतलब सिर्फ चेहरे से या मेकअप से नहीं …

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कभी 140 किलो के हुआ करते थे अर्जून कपूर,बस एक ट्रिक से कुछ ही दिनों में किया 50 किलो वजन कम

New Delhi: एक्टर Arjun Kapoor आज बॉलीवुड के सबसे फिट और हैंडसम एक्टर माने जाते हैं। अपनी एक्टिंग और फिटनेस के कारण वो अक्सर चर्चा में रहते हैं। इशकजादे से …

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फिल्म ‘उरी’ के लिए विक्की कौशल ने बढ़ाया 15 किलो वजन, जानें कैसे किया ये कमाल

New Delhi: Vicky kaushal इस साल अपनी हिट फिल्मों के कारण हर जगह चर्चा में रहे हैं। उन्होनें एक के बाद एक हिट फिल्में दी हैं। अपनी लाजवाब एक्टिंग और …

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sachin tendulkar

फिटनेस में कम उम्र के खिलाड़ियों को भी मात देते सचिन,खाने की टेबल से ज्यादा जिम में बिताते समय

New Delhi: स्पोर्ट्स एक ऐसी फिल्ड है जहां खिलाड़ियों को अपने खेल के साथ ही अपनी फिटनेस पर भी सबसे ज्यादा ध्यान देना पड़ता है। अब स्पोर्ट्स की बात हो …

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53 की उम्र में भी 30 साल के एक्टर से ज्यादा फिट हैं सलमान खान,जानें कैसे रखते हैं खुद को मेंटेन

New Delhi: बॉलीवुड के मोस्ट हैंडसम बैचलर यानि की Salman Khan कुछ ही दिनों में 53 साल के होने वाले हैं। उनकी उम्र चाहे कितनी ही बढ़ जाए लेकिन फिटनेस …

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