रोजाना खाएंगे 50 ग्राम भुने हुए चने तो शरीर को मिलेंगे कई फायदे, जिंदगीभर नहीं होगी कोई बीमारी

New Delhi: आपने भुने हुए चने तो खाए ही होंगें। अगर आप भुने हुए चनों को केवल स्वाद के लिए कभी-कभी खाते हैं तो इन्हें रोजाना खाना शुरू कर दीजिए। …

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chana and jaggery

गुड़ चना खाने से शरीर को भरपूर मात्रा में मिलता है आयरन, साथ ही मिलती है एनर्जी और ताकत

New Delhi: ऐसा हमारे बुजुर्ग भी कहते हैं कि गुड़ चना खाने से हमारे शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं। सबसे ज्यादा ये महिलाओं और लड़कियों को खाना …

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