bad habits

शराब पीना, नाखुन खाना, जैसी बातें जिन्हें कहते हैं ‘बुरी आदतें’, सेहत के लिए है फायदेमंद

New Delhi: कई लोगों में ऐसी कई आदतें होती हैं जिन्हें हम सेहत के हिसाब से बुरा मानते हैं। लोगों को उस आदत से दूर रहने की सलाह दी जाती …

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late night food habit

देर रात भूख लगते खाने लग जाते है आप,तो संभल जाएं,एक साथ कई बिमारियों को दे रहे हैं न्योता

New Delhi: आज की इस बदलती lifestyle और आदतो ने हमारे शरीर को बिमारियों का घर बना दिया है। सही डाइट या खाने-पीने का ध्यान नहीं देने के कारण लोगों …

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