जानें बालों में कितनी देर लगाना चाहिए तेल, हेयर बनेंगे स्ट्रॉंग और हेल्दी

New Delhi: बालों को हेल्दी बनाने के लिए उन्हें पोषण देने के लिए ऑयलिंग करना जरूरी होता है। लेकिन जैसे हर सही तरीके से करने पर फायदा देती है वैसे ही सही तरीके से ऑयलिंग करने पर ही आपके बालों को फायदे मिलेगा।

कई लोगों का मानना है कि बालों में तेल को रात भर के लिए लगाना चाहिए तो कोई ये सलाह देता है कि बालों में तेल को कम से कम एक घंटे के लिए लगा कर रखना चाहिए। ऐसे में जरूरी है कि बालों में तेल को लगाने के लिए सही समय और सही तरीका पता होना चाहिए। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं कि असल में तेल को बालों में किस तरह लगाना चाहिए और कितनी देर के लिए।

अगर आपके स्कैल्प का पीएच लेवल संतुलित है और बाल सेहतमंद है तो ऑयलिंग ट्रीटमेंट एक घंटे के लिए ही काफी रहेगा। वहीं अगर आपके बाल डैमेज है, बालों के सिरे बेजान हैं तो आपको कंडीशनिंग के लिए ज़्यादा समय की ज़रूरत है। इसका अर्थ है कि आपको रात भर अपने बालों में तेल लगा कर रखना चाहिए। अपने बालों के टेक्सचर और मौसम में उमस को देखकर आप हफ्ते में एक एक करके दोनों ऑयलिंग तकनीक अपना सकते हैं। आप 12 घंटे से ज़्यादा वक़्त के लिए सिर पर ऑयल लगा कर ना छोड़ें।

आप सीधे अपने स्कैल्प पर तेल डालने से बचें क्योंकि ये आपके बालों को चिपचिपा बना देगा। इसकी वजह से आपको ज़्यादा शैम्पू का इस्तेमाल करना पड़ेगा। अपनी हथेली से अपने स्कैल्प को ना रगड़ें। ऐसा करने से ज़्यादा बाल झड़ते और टूटते हैं। इसके बजाय आप अपनी उंगलियों के सिरों से अपने सिर की सर्कुलर मोशन में मसाज कर सकते हैं, इससे आपका ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा। ये आप 10 से 15 मिनट के लिए करें।